霍山铁皮石斛

霍山石斛枫斗怎么吃能养胃治胃病

分类:石斛的功效与作用>石斛枫斗的作用与功效   游览量:232   时间:4个月前

    “益胃生津”是对霍山石斛枫斗养胃功效的描述。霍山石斛枫斗养胃、治疗胃病是肯定的。但由于铁皮石斛功能多,食用方式多,市场上铁皮石斛产品越来越多,根据不同的身体状况,不同的治疗和保健重点,会有不同的食用方式。所以有人忍不住要问,铁皮石斛怎么吃对胃病有好处?

    霍山石斛枫斗是一种极其珍贵的中药材,植物来源丰富,用途广泛,使用极为频繁。《中华人民共和国药典》 (2010年版)表明其功效和适应症如下:“益胃生津,滋补清热。用于发热、津伤、口干多饮、胃阴不足、食少干呕、病后虚热、阴虚火旺、骨蒸乏力、视物模糊、筋骨痿软。

    霍山石斛枫斗可以用玉米熬汤。平时我们用石斛和玉米、排骨、大骨头、鸡鸭一起熬汤。也可以霍山石斛枫斗、凤豆、玉米放入豆浆机榨汁,然后熬汤食用。味道很好。谷物是人体补充维生素B1的重要来源。玉米不仅含有碳水化合物和丰富的维生素,还含有膳食纤维,更有利于增加饱腹感,帮助排便。霍山石斛枫斗也是滋阴的传统药物。因此,霍山石斛枫斗和玉米不仅擅长补充营养,而且擅长维护肠胃健康、安神保健。

    红枣和霍山石斛枫斗容易保存,可以四季煲汤。石斛冷,红枣热,胃寒的人可以一起吃。很多人因为胃寒不能单独吸收铁皮石斛,再和红枣混合,可以更好的吸收里面的营养成分,既能养生,又能促进吸收。

    在日常生活中,霍山石斛枫斗有很多治疗方剂,如石斛麦冬谷芽茶,用开水冲泡,具有滋阴清热、益胃生津的功效;将石斛煎煮取汁,将甘蔗粉碎取汁,将两种汁液混合,具有生津止渴、除烦的功效;石胡琦菊饮由石斛、枸杞子、菊花、女贞子共同煎煮而成,具有清热明目、滋补肝肾的功效。除了这些药方,石斛更多的是用来煲汤,如霍山石斛枫斗麦冬瘦肉、霍山石斛枫斗艾花猪展汤、玉竹石斛生鱼汤、西洋参霍山石斛枫斗灵芝鸡汤等。都是滋阴养生的美味汤。

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