铁皮石斛枫斗是一种食用和可食用的食品，不仅具有很高的治疗价值，而且具有较高的药用价值，因此许多人把它视为一种很好的保健品。小美石斛今天解释了为什么饮酒过度、吸烟过多、生活不规律的人吃铁皮石斛枫斗：

    石斛枫斗可以大大提高人体内的超氧化物歧化酶(延缓衰老的主要物质)水平。它非常适合那些经常熬夜、动动脑筋、喝太多烟酒、身体虚弱的人。

    铁皮石斛枫斗味微寒甘甜，属胃经、肾经。外用可治疗跌打损伤、骨折和肌腱损伤。口服可以治疗喉咙发痒和咳嗽。养胃生津、滋阴清热。可用于治疗阴虚、津亏、口干、多饮、纳差、干呕、病后虚热、视力减退，并有一定的解热镇痛作用。不仅如此，铁皮石斛枫斗还能促进胃液分泌和帮助消化。它具有增强新陈代谢和抗衰老的作用。作为兰科，石斛属植物的一种，铁皮石斛枫斗经人工揉捏后，被称为铁皮石斛枫斗可作为药用原料提取石斛提取物，也可加工成铁皮石斛枫斗，使其价值翻番。被认证为有机食品的铁皮石斛枫斗，在市场上更受欢迎。

    铁皮石斛可以和碎灵芝孢子粉一起配伍。灵芝孢子粉是灵芝的种子，是灵芝最重要的部分。它在增强身体抵抗力和巩固体质方面特别有效，同时它能促进体内水分的排出。这两种口味，配伍，非常适合因生活不规律和过度饮酒、吸烟而导致肝、肺功能障碍的人。单独食用铁皮石斛枫斗对肺和胃有明显的作用，强调养阴。为了全面调理，最好选择灵芝产品搭配食用，它更适合现代人的体质。

    霍山铁皮石斛枫斗的有效成分主要是石斛多糖、石斛碱和总氨基酸。具有提高免疫力、增强记忆力、补益五脏、消除疲劳、抗衰老、抑制肿瘤、改善糖尿病症状、抗缺氧的作用，对放化疗、夜生活、烟酒过度有显著效果。